Presentatie Langer Jong-Plan

Sjaak Koomen van Gezondheidspraktijk Friesland in Scherpenzeel presenteerde vrijdagavond in de Rietnymf ‘HET LANGER JONG-PLAN’ van Kris Verburgh in De Rietnymf in Munnekeburen. Verburgh is arts en onderzoeker en bekend van zijn bestseller ‘De Voedselzandloper’.Na de presentatie kon men aan de hand van eenvoudige stellingen meepraten over voeding, jong blijven en preventie van ziektes.

Vooraf gaf Caroline Damhuis uit Wolvega een inleiding  over Chi Neng Qigong, een bewegingsvorm uit China. Het basis principe schuilt in het openen en sluiten van acupunctuurpunten van het lichaam waardoor de lichaamsenergie (Qi) als een pomp in beweging wordt gezet. Het grote voordeel van Chi Neng Qigong is dat de oefeningen vrij makkelijk aan te leren zijn. Je hoeft jezelf niet in een knoop te leggen.

(Foto: Lenus van der Broek)